Jueves, 18 Agosto 2016 09:18

Tutorial de sonajero adaptado

Los sonajeros son los primeros juguetes de los bebés. Se los ofrecemos como material de estimulación, de entretenimiento, incluso como herramientas para calmarles. Pero, ¿alguna vez te has parado a pensar en sus características? ¿Es el material más adecuado para los bebés? A priori parece que sí. Es un elemento que llama su atención, estimulando, en principio, el sentido del oído, pero también la vista y el tacto. Además, sirve para favorecer la psicomotricidad fina si tratan de cogerlo.

Parece difícil que haya sonajeros en el mercado que no sean adecuados, sin embargo, lo que a mí me ha resultado difícil es encontrar sonajeros que le sirvan a Daibel. Por ello, se los fabricamos en casa, lo que aporta un montón de beneficios. Hoy te traigo un tutorial para que tú puedas crear uno en casa. Los sonajeros de Daibel tienen las características adecuadas, las que él necesita, pero te invito a pensar si estas características son también adecuadas para cualquier bebé.

Cuáles son sus características

Estos sonajeros son simples, pero simples de verdad: pocos colores, formas y estampados sencillos, sin estridencias. Solemos hacerlos con formas redondeadas, que nos las que primero ven los bebés. Los que veis en las imágenes son en blanco, negro y rojo, colores de alto contraste y cuya combinación es también de las primeras que somos capaces de ver. Cuanto más sencillos sean, más fáciles serán de interpretar y menor riesgo de sobrestimulación.

Además, pesan poco y son fáciles de coger. ¿Puedes decir lo mismo de los sonajeros que venden en las jugueterías?

Obviamente, tienen sonido, gracias a los cascabeles que hemos utilizado, que, además, al chocar entre ellos o con las pareces del sonajero, ofrecen una vibración que estimula el sentido del tacto.

Por último, que creemos nosotros los sonajeros, nos permite hacerlos de materiales seguros y naturales. En concreto, el sonajero del tutorial que te voy a presentar a continuación está hecho de fieltro de lana orgánica y teñido con tintes naturales, por lo que no es tóxico y ofrece una experiencia sensorial mucho más rica que materiales sintéticos.

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Los sonajeros que hay en las imágenes son sólo ejemplos, pero siguiendo estas características, las posibilidades son infinitas, sólo hay que echarle  un poco de creatividad. Estos tres sonajeros de aquí arriba los ha hecho mi madre. Tenemos la suerte de que, además de cumplir las características de un juguete adaptado, son pequeñas obras de arte. ¡Son preciosos! Es lo que tiene ser una artista. Yo le dije qué características debían tener y se presentó con estas joyas que yo jamás habría imaginado.

 Vamos ya con el tutorial de este sencillo sonajero al alcance de todos, que, si yo he podido, vosotros también.

Materiales necesarios

Para crear el sonajero vas a necesitar:

  • Fieltro rojo y blanco
  • Lana negra
  • Hilo negro
  • Lana cardada de relleno o relleno de cogín
  • Agujas para coser hilo y lana
  • Papel y lápiz
  • Tijeras

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Con los materiales listos, vamos a cómo se crea paso a paso.

Paso 1: Dibujar el patrón y recortarlo

En un papel, dibuja y recorta el contorno del sonajero y sus piezas. Ya ves que yo he empleado una forma muy sencilla y con pocos detalles, tal y como Daibel necesita.

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Paso 2: Copiar el patrón en el fieltro y recortarlo

Dibuja sobre el fieltro el patrón que has recortado en papel. Necesitarás copiar dos veces cada pieza. Recórtálas.

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Paso 3: Coser los detalles

El siguiente paso es coser las piezas pequeñas sobre las grandes, así como añadirle detalles sencillos con hilo negro. Yo he usado la puntada de hilvanado.

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Paso 4: Unir las piezas y rellernarlo

En este punto te quedarán sólo dos piezas que has de unir con la puntada de festón. Antes de cerrar, tienes que rellenar el interior con lana cardada. Ayúdate de unas tijeras para que quede muy compacto.

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Paso 5: Coser los cascabeles

Por último, cosemos los cascabeles a la parte superior del sonajero. Yo lo he hecho con lana para que sea más resistente.

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¡Y ya lo tenemos!

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¿Te animas a crear un sonajero adaptado? Me encantaría verlo. ¿Los sonajeros de tu bebé cumplen estas características?

Publicado en Juguetes adaptados

Ya te he contado por qué me parece importante fabricar juguetes adaptados para nuestros hijos. Ahora quiero exponeros las conclusiones que saqué acerca de cómo deben ser los juguetes con los que hacemos ejercicios de estimulación sensorial. Estas características están pensadas para estimular a niños que están tratando de conseguir los hitos que habitualmente se alcanzan en el primer año de vida. Veréis que encontrar en el mercado jugutes con estas características no es nada fácil, por lo que os animo que los fabriquéis vosotros mismos con las siguientes cualidades:

Simples

Los juguetes convencionales son demasiado complejos, incluso para los bebés sanos y con ellos podemos caer en la sobrestimulación. Debemos crear objetos de formas y estampados sencillos, con pocos colores.

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De poco peso

Si conseguimos objetos de poco peso, les será más fácil manejarlos. En un niño con hipotonía, como Daibel, esto es muy importante. Además, que tengan más peso en una parte que otra, como puede ser un sonajero, les ayudará a entender cómo compensar y qué fuerza han de ejercer.

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De fácil agarre

Teniendo en cuenta que los van a coger manos pequeñas y, en algunos casos, con dificultades para realizar la pinza de agarre, es muy interesante que sean fáciles de sujetar. En ese caso, son muy útiles los objetos finos y alargados, pero también los aros.

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Formas redondeadas

Una de las primeras capacidades visuales que desarrollamos es la de ver objetos de formas redondeadas. Tiene que ver con nuestra supervivencia como humanos para poder identificar los pezones de nuestras madres, con los que nos alimentamos, así como su rostro y sus ojos. Si utilizamos materiales con formas y estampados redondeados los niños los verán mejor.

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Materiales brillantes y fluorescentes

Atendiendo también a su capacidad visual, les ayudaremos a localizar mejor los objetos si utilizamos materiales que brillen o sean fluorescentes. Pero, ojo, sin perder de vista el primer requisito de que sean simples.

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Colores de alto contraste

También ven con más facilidad las combinaciones de colores de alto contraste. De esa forma, los bebés verán primero lo objetos en blanco y negro. Conviene que el siguiente color a introducir sea el rojo y más adelante  otras combinaciones de alto contraste como amarillo y negro, amarillo y azul oscuro, naranja y negro, blanco y verde oscuro, fucsia y plateado, verde oscuro y dorado, etc.

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Con sonido

Dependiendo de la destreza que estemos trabajando con el bebé, puede ser también interesante emplear objetos que emitan sonidos, bien al tocarlos, como puede ser una superficie ruidosa, al hacerlos chocar, dejarlos caer o cambiarlos de recipiente, como es el caso de las conchas, o porque contengan algún elemento sonoro como los cascabeles. En cualquier caso, esos sonidos deben estar adaptados a la capacidad auditiva de cada niño. Siendo así, habrá niños, como Daibel, que apenas escuchen, por ejemplo, cascabeles pequeños y haya que emplear algunos más grandes, ya que tienen un sonido más fuerte.

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Con vibración

Algunos juguetes viene con un motor que hacen que vibren y, si somos muy mañosos podríamos atrevernos a incluirlo en los juguetes que creemos. También consideraremos aquellos juguetes que, por ejemplo, tienen cuentas en su interior y con el movimiento se transmite vibración a través del tacto, como es el caso de estos ‘palos de lluvia’ artesanales.

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De materiales seguros y naturales

Para evitar accidentes domésticos como atragantamientos, nos aseguraremos de que ningún componente se pueda desprender. Para esste tema a mí me ha costado a veces encontrar una solución y he tenido que hacer el mismo juguete varias veces hasta conseguirlo. Es cuestión de perseverancia.

Además, me parece muy importante que ofrezcamos a nuestros hijos objetos hechos con materiales naturales. Ésta no es una tarea nada fácil. En ocasiones, esto puede encarecer el juguete. También puede resultar difícil encontrar una solución de fabricación recurriendo a materiales naturales y sólo encontramos la manera de hacerlo con materiales plásticos. En ese caso yo lo que hago es sopesar y me pregunto ¿merece la pena crear este objeto aunque no esté fabricado con materiales naturales? ¿Va a ser útil? Si la respuesta es que sí, entonces lo fabrico.

Os pongo como ejemplo los libros que hago con goma eva, un material muy fácil de trabajar, pero que no es precisamente natural ni ecológico. Daibel necesitaba algún objeto de estimulación visual versátil, tenía goma eva por casa y en ese momento me pareció que era un material adecuado y asequible a mis destrezas. Eso sí, tengo claro que es un material de estimulación visual pensado para ser mostrado y me aseguro de que no lo va a introducir en la boca.

Poco a poco os iré mostrando tutoriales de juguetes adaptados que tienen estas características, pero de momento os dejo dos enlaces a dos blogs en los que han creado dos juguetes con estas carácterísticas:

¿Los juguetes de tu hijo tienen estas características? ¿Te animas a crear juguetes adaptados con estas cualidades?

Publicado en Juguetes adaptados
Sábado, 12 Marzo 2016 08:26

Regalos para el Día del Padre DIY

Es curioso cómo nos cambia la maternidad. Hay cosas en las que ni me había parado a pensar que pudieran ser diferentes antes de ser madre y el Día del Padre es una de ellas. Para mí se ha convertido en un día importante y resulta que no lo celebro con mi padre, sino con el hombre con el que he tenido un hijo. Es un día al que mi maravilloso padre y yo nunca le prestamos demasiada atención. Alguna vez le cayó algún regalo y supongo que habremos compartido una comida especial a algún 19 de marzo, pero ya veis, ni siquiera tengo un recuerdo nítido. Él y yo siempre lo vimos como lo típico que se dice, que es un invento de los centros comerciales, y que no queríamos entrar en ese juego consumista.

Sin embargo, el 19 de marzo de 2014, seis meses después de que naciera Daibel, tenía un fuerte deseo de celebrar el día con Kike. De repente, se volvió importante. Teníamos mucho que celebrar. Daibel estaba con nosotros después de unos meses de salud muy delicada y sentía algo así como que tenía que demostrarle que le queríamos con nosotros y que no importaba su estado porque nuestro amor es incondicional. Que Kike fuese padre era algo importante y merecía una celebración.

Tenía claro que no me iba a meter en el bucle consumista, así que, como venía haciendo desde hacía meses para otras celebraciones, le fabriqué yo los regalos. Y así lo hice también en 2015, lo haré en 2016 y en años venideros. Así que me propongo ir actualizando este post cada año con información de los regalos que le hagamos a Kike por si a alguien le da alguna idea. Por el momento, son cosas muy sencillas, aptas para mi nivel, que he hecho la misma mañana del Día del Padre, antes de que Kike se levantara, madrugando un poquito. Si yo he podido hacerlas, tú también.

2014: goma eva y chocolate

Como ya te conté aquí, cuando me quedé sin trabajo, decidí que la mayoría de los regalos para mis seres queridos serían hechos por mí y, siempre que se pudiera, con materiales de deshecho reutilizados. A mucha gente de mi entorno le cayó un bote de leche decorado, al más puro estilo de manualidad infantil XD. Yo tenía que empezar por el principio. Nunca se me habían dado bien las manualidades y las cosas que no hice de niña, las he hecho de adulta XD XD. Poco a poco mi creatividad ha ido creciendo y hago cosas más chulas, pero fáciles también. Así que a Kike le decoré un bote con gomaeva en el que puse el logo de su empresa, Minformatico. Sólo necesitas pegamento de contacto. También con goma eva hice un cartel para que Daibel lo luciera y hacerle partícipe del día. Y, por supuesto, hice algo de repostería con chocolate. Si a Kike no le regalas chocolate, es como si no le hubieses regalado nada, así que hice unos croissants rellenos muy sencillos que se hacen en un periquete. Puedes ver la receta aquí.

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2015: ropa molona a juego y chocolate

El año siguiente, el chocolate lo compré. Había unos bombones que Kike tenía ganas de probar. Son de una pastelería que está al lado del hospital al que vamos habitualmente y les tenía ganas por famosos. No defraudaron. Acompañé el chocolate con unas graciosas camisetas padre e hijo a juego. Y, curiosamente, el trabajo de informático de Kike seguía presente. Con un rotulador negro apto para pintar en tela, dibujé un emoticono en cada camiseta y en la de Kike pone Ctrl + C (copiar), entras que en la de Daibel se lee Ctrl +V (pegar). Dada la alteración genética de Daibel, el tema no deja de tener su guasa con un punto del humor negro que abunda por esta casa. La idea la saqué de internet, no os prenséis que soy tan creativa, y las camisetas estaban ya en el armario.

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2016: Un marco de fotos original y chocolate

El regalo de 2016 sirvió para reutilizar unas cajas de CD que andaban por casa y a las que nadie les hacía ningún caso. A Kike le gusta mirar fotografías de nuestra familia, así que decidí hacerle un marco de fotos y encontré un tutorial bastante chulo. Os dejo aquí un enlace a una propuesta parecida, pero no es la que yo seguí. Yo no usé pegamento, sino que usé los agujeros que ya traen las cajas para dejarlo fijo. ¡Estaba listo en un periquete!

También hice unas empanadillas de crema de cacao. Puedes ver la receta aquí.

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¿En tu casa se celebra el Día del Padre? ¿Tú también fabricas regalos? ¿Me das alguna idea?

Publicado en Crianza

Desde que me quedé si trabajo en el verano de 2012, me propuse hacer la mayor parte de los regalos a mano. Así, ahorraría costes y serían presentes muy especiales y hechos con mucho cariño. No lo tenía fácil porque siempre se me habían dado mal las manualidades. Todavía recuerdo mis primeras creaciones… unas macetas hechas con los botes de leche en polvo que tomaba Nora, la hija de unos amigos. Eran un churro, pero yo estaba orgullosísima de poder hacer algo con mis propias manos. Seis meses después de aquella decisión, me quedé embarazada y ahí arrancó mi creatividad, que está desbocada y que me lleva por caminos insospechados, como ya te conté aquí. Haré otros post con ideas para hacer regalos hechos a mano, pero en este me voy a centrar en los mandalas, que han sido el regalo que he hecho a muchos de mis allegados en el solsticio de invierno.

Como ya te he contado por aquí y en redes sociales, me he aficionado a hacer mandalas porque es una actividad muy relajante, que me ayuda a calmarme. Suelo hacerlos cuando me siento acelerada. En este enlace puedes leer más sobre los beneficios de esta técnica de meditación. Aunque pueden parecer difíciles por la cantidad de trazos y figuras geométricas que tiene, son muy fáciles de hacer. Yo me animé tras ver el vídeo que colgó Aguamarina en su blog.

Me reservo el primer mandala que hice para otro post muy especial, pero sí te puedo contar que me enganchó al momento y que cuando lo terminé, el resultado me fascinó. No podía creer que yo hubiese hecho aquello que me parecía tan bonito.

Como me gustó tanto, seguí haciendo mandalas y pensé que podrían ser un bonito regalo para la gente de mi entorno. Entonces, comencé a dibujarlos pensando en la persona a la que se lo quería regalar. Así hice estos dos, como regalo de fin de curso para los terapeutas de Daibel. Me hace mucha ilusión verlos colgados en la pared de sus consultas, junto a los dibujos de sus pacientes XD.

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Decidí que serían el regalo del pasado diciembre para mis familiares y amigos, para las personas que tanto nos están ayudando en los últimos meses. Por lo que en noviembre comencé a crearlos.

Te cuento el proceso

Para hacer mandalas necesito los siguientes materiales:

  •          Folios u otra superficie en la que quieras dibujar el mandala
  •          Objetos de forma circular de diferentes diámetros
  •          Lápiz o portaminas
  •          Regla o cualquier objeto que te sirva para trazar una línea
  •          Goma de borrar
  •          Rotuladores de colores

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PRIMER PASO: Hacer las guías

No me atrevo a hacer los mandalas sin guías. Es falta de confianza en mis capacidades, lo sé, pero de momento es lo que hay. Así que me hago unas guías con líneas y cículos que me ayudan a hacer los trazos de forma uniforme. Primero dibujo los círculos concéntricos ayudándome de objetos que tengo por casa (es que no sé dónde he metido el compás). Después trazo cuatro diámetros para dividir los círculos en ocho partes. Todo aproximado, no hay nada medido.

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SEGUNDO PASO: Dibujar

Comienzo desde un punto en el centro de los círculos y voy dibujando hacia fuera. Se trata de hacer figuras lo más uniformes posible y repetirlas, como si fuese un patrón. Aquí hay que echarle imaginación y dejarse llevar. A mí me suelen salir muy floreados y de formas redondeadas, pero cada uno tiene su estilo… Hay a quien le salen más cuadriculados.

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TERCER PASO: Colorear

Elijo los colores que quiero utilizar, siempre con una intencionalidad concreta y los voy combinando. En esta ocasión he escogido tonos fríos porque es mi mandala de invierno. A veces cubro todo el mandala con color y otras veces dejo algunos huecos en blanco.

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Mi familia y mis amigos son mi inspiración

Como ya he comentado, me gusta hacer los mandalas pensando en la persona a la que se lo voy a regalar, lo que condiciona las figuras que dibujo y los colores que elijo. Os pongo algunos ejemplos.

Los primeros que te muestro se los he regalado a las gestoras del Banco del Tiempo de Rivas, unas personas muy especiales que me han cuidado mucho este año y con las que he compartido muy buenos momentos. 6 mujeres únicas, con una sensibilidad especial y con las que estaba predestinada a juntarme. Para crear sus mandalas, pensé en cómo son, qué significan para mí y en una palabra que para mí las define.

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Otro mandala muy especial es el que hice para mis padres. Es la primera vez que me atrevía a hacer un mandala dividido. Elegí como tema la Luna y el Sol porque así les veo yo. Mis padres son muy diferentes el uno del otro, como la noche y el día, pero se complementan y no podría vivir sin ellos. Aurora es para mí más luminosa y un poco cuadriculada en el arte que ella crea (es una ceramista excepcional de la que no se me ha pegado nada XD), por eso aparecen trazos de líneas rectas. Paco para mí es más oscuro, supongo que por su humor negro y porque su timidez le hace introvertido frente a quien no conoce, pero, a la vez, es el hombre más tierno y dulce que conozco, y de ahí vienen los trazos redondeados.

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Por último, os muestro el más especial de todos, el que le regalé a Kike, el padre de la criatura y modelo de manos de Crianza Mágica XD. Desde que compré esta estrella de mar en verano en Galicia, supe que haría un mandala con ella y que sería para él. Tenía claro que sería en fondo negro, el color que para mí define a Kike. La verdad es que está menos elaborado que el resto por las prisas para que no me pillara en plena faena. En cualquier caso, me encanta.

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¿Haces mandalas? ¿Te atreves a probar a crearlos? ¿Usas otras técnicas de relajación creativas?

Publicado en Salud emocional
Lunes, 28 Diciembre 2015 10:06

Regalos para mamá

Estamos en temporada de regalos. Ya te he contado qué lista le hemos pasado este año a amigos y familiares con las cosas que necesita Daibel. Ahora os traigo un post con algunas ideas para regalar a mamás que, como yo, han sido poseídas por la creatividad que trae consigo la maternidad. Como en casa no celebramos la Navidad de forma convencional y Papá Noel no ha pasado por aquí, os voy a contar qué regalos me hicieron en mi cumpleaños, que también es en diciembre.

Una maternidad que inspira

Desde que me quedé embarazada se despertó en mí una creatividad que no sabía que existía. Y, al nacer Daibel con necesidades especiales, tuve que agudizar el ingenio porque las cosas que él necesita no son fáciles de encontrar en tiendas, así que le fabrico mucho de los juguetes y materiales de estimulación que utilizamos. Pero a mí nunca se me han dado bien las manualidades. De hecho, ni me gustaban. Hasta mi madre me acababa los ejercicios de plástica del cole porque a mí no me interesaban nada. Así que estoy iniciándome en esto de las manualidades y redescubriéndome, demostrándome que no se me da tan mal como yo pensaba y que soy capaz de hacer cosas chulas con un poco de tiempo, esfuerzo y paciencia.

Cuando la gente de mi entorno me pregunta qué quiero por mi cumpleaños, suelo aprovechar la ocasión para pedir cosas que necesito o que, al no ser una necesidad, yo no me compro por considerarlas un capricho que de momento no me puedo permitir. En mi cumpleaños de 2015 he aprovechado de lo lindo. Pedí cosas para aprender a hacer ciertas manualidades y potenciar mi creatividad.

Un kit de lana cardada

Ya os mostré por redes sociales lo entusiasmada que estaba cuando llegó el regalo de mis padres. Un kit para iniciarse en el las manualidades de lana cardada que le compramos a LoraLora. Me picó la curiosidad al ver las cosas que hacían en De mi casa al mundo y en De somni a realitat y, sobre todo, al recibir el hada Waldorf que nos regaló Aguamarina.

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El mismo día en que recibí el kit me puse a practicar. Me inicié con este tutorial para hacer gnomos y me  resultó fácil. Eso sí, me pinché varias veces y rompí dos agujas. Tengo fama de torpe, pero me pareció una actividad relajante y bastante sencilla y el resultado quedó muy digno.

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Libro y DVD de Tamara Chubarovsky

Otro gusanillo que me picó este año es el de los cuentacuentos. De vez en cuando me convierto en ‘Anita Dinamita, el hada de los cuentos y los juegos musicales’ XD y hago funciones en los cumpleaños infantiles de los hijos de mis amigos.

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Comencé basándome en las cosas que aprendo gracias, por ejemplo, a De mi casa al mundo (sí, otra vez, soy muy fan) o a Creciendomisol. Así que decidí profundizar un poco más y pedí que me regalaran el libro ‘Cuentos para ver, oír y sentir’ de Tamara Chubarovsky y sus 3 DVD de rimas y juegos. Aquí podéis encontrar la reseña que Aguamarina hizo del libro, que como bien dice, es una auténtica joya. Chubarovsky es una logopeda holística y maestra de escuela Waldorf que tiene un método terapéutico propio sobre cómo contar cuentos y hacer rimas de desdos, entre otras cosas, y que explica a la perfección en su libro. Pero no sólo eso, también hace una recopilación de cuentos para contar en cada época del año y tiene un capítulo en el que te enseña a confeccionar títeres para el teatrillo de mesa. Además, dedica unas páginas a explicar ejercicios para reeducar la voz y va acompañado de un CD para que puedas escuchar y aprender los cuentos y las canciones que te propone. ¡Completísimo!

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Libros de Arteterapia

También, a causa de Aguamarina (esto empieza a parecer ya un publireportaje), este año me inicié con los mandalas. Gracias al vídeo que vi aquí, me pareció que no era tan difícil hacer uno y me puse con ello. Me encanta y me relaja mucho. Cuando me noto acelerada hago uno y la verdad es que me sienta de maravilla. Ya os contaré más sobre esta técnica de ralajación…

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Cuando colgué esta imagen en redes sociales, una amiga me recomendó un libro de Arteterapia. Y me he animado. Son libros en los que vienen láminas para colorear con un estilo muy mandala. Aunque lo que menos me gusta de hacer mandalas es pintarlos (prefiero dibujarlos porque me parece más creativo), pensé que me vendría bien tener uno de estos libros para coger ideas y aprender trazos nuevos. Mi sorpresa fue que, los dos libros que me regalorn, no sólo tienen láminas para pintar, sino que otras están pensadas para garabatear y que tú las termines.

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Dos regalos inesperados

En casa recibí dos regalos sorpresa. Uno de parte de Daibel y otro del padre de la criatura. El de Kike no es tan artístico, pero me encantó. Con un aparato que se llama Android TV ha convertido en nuestra sencilla tele en una Smart TV. A nosotros nos gustan mucho las series y, ahora que pasamos mucho más tiempo en casa a causa del delicado estado de salud de Daibel, nos viene fenomenal.

Dejo para el final el regalo más molón de todos, el que me ha hecho Daibel. Ya te conté aquí que su estimuladora de la ONCE nos enseño un libro pop-up de David A. Carter que me dejó fascinada y que nos vamos a ir haciendo con la serie que ha hecho este autor porque son una maravilla. Pues va Daibel y me regala un libro del mismo autor en el que enseña a fabricar los pop-up, así que pronto podré crearlos yo misma. Menudos saltos de alegría pegué cuando abrí mi regalo. Eso sí, me parece bastante complicado y me abruma un poco, pero seguro que puedo hacer algo molón. ¡Os lo enseñaré!

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Nota: verás que pongo el enlace a algunos comercios en los que poder comprar los materiales. No me llevo comisión por ello. Es donde yo compro y donde recomiendo a mis amigos y familiares que los compren porque estoy empeñada en estimular el comercio local y los pequeños proyectos de emprendimiento que con mucho esfuerzo sacan adelante las familias.

 

Y tú, ¿qué regalos has recibido últimamnete? ¿Qué te gustaría que te regalaran? ¿La maternidad ha aumentado tu creatividad?

Publicado en Salud emocional